Houlgate

Notre séjour à Houlgate  a  été  très  enrichissant  en  activité  sportive.  Nous avion chacun  une  chambre seul avec la douche à l’intérieur. Le matin,  réveil à 6 heures et demi du matin pour les   activités sportives. Huit heure, le yoga  avec Laurence   ma  fait  énormément  du  bien.  Après nous  avons  prix  le  petit  d’déjeuner à  neuf  heure,  ensuite  nous  avons  eu un  moment  de  détente.

Il y  eu une bonne communication entre nous, grâce un petit effort de chacun : je crois que tout le monde avait envie que ça se passe bien.  Djaffar était gentil et m’a remercié du comportement que j’ai eu : il a vu que je voulais bien me comporter. Il a vu aussi que le sport que je faisais me faisait beaucoup de bien. Surtout le yoga.

Denis